Geräte und Zubehör
Burgery z łososia
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 sztuk
Zutaten
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g cebuli
-
200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości200 g łososia, z puszki w sosie własnym, odsączonego zalewy, bez skóry i ości
-
130 - 150 g serka wiejskiego odsączonego
-
10 g skórki otartej z cytryny
-
1 jajko
-
40 - 45 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g kiełków pszenicy, świeżych lub innych kiełków zbożowych
-
mąka pszenna do panierowania kotletów (opcjonalnie)
-
6 bułek do hamburgerów
-
6 liści sałaty masłowej
-
6 plastrów pomidora dużych
-
6 plastrów czerwonych buraków konserwowych, dużych
-
kiełki pszenicy, świeże lub inne kiełki zbożowe, do podania (ok. 50 g)
-
jogurt naturalny do podania (ok. 60 g)
-
3 liście mięty pieprzowej, świeże posiekane
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
20 g
Brennwert
1110 kJ /
265 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIELKIE GRILLOWANIE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1h 50min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
1h 15min
Pikantna pizza
1h 30min
Sałatka z mielonym kurczakiem
50min
Kulki ziemniaczane
50min
Bułeczki orkiszowe
2h 30min
Burger wołowy
20min
Burger drobiowy
30min
Pierogi z kaszą jaglaną Mieczysławy Matkiewicz
1h 45min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Pita domowa
3h