Burger wołowy

Name: Burger wołowy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 sztuki
Ingredients: 500 g mięsa wołowego; ½ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; olej rzepakowy

4.3 ( 126 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 20 Min

Gesamtzeit 20 Min

Portionen 4 sztuki

Zutaten

500 g mięsa wołowego bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy do smażenia burgerów

Nährwerte: pro 1 sztukę
Brennwert: 163.4 kcal / 683.7 kJ
Eiweiß: 27.1 g
Fett: 6 g
Kohlenhydrate: 0.4 g
Ballaststoffe: 0.1 g
gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
Natrium: 389.5 mg