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Protein Porridge
Rezept aus „Meine Kreationen“

Protein Porridge
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2 Portionen
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Zutaten

  • 80 g Haferflocken
  • 20 g Chiasamen
  • 2 EL Proteinpulver (zb Vanille oder Schoko)
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 300 ml Mandelmilch
  • 1 TL Zimt (optional)
  • 300 ml Wasser
  • 1 - 2 TL Mandelmus (optional)
  • 1-2 TL roher Kakao (optional)

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