Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
橙色面团
- 2 根 胡萝卜 ，共约400克
- 400 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
绿色面团
- 200 克 新鲜菠菜叶
- 200 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
紫色面团
- 400 克 紫甘蓝菜 ，切块
- 400 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 1590 kJ / 499 kcal
- Eiweiß
- 14.9 g
- Kohlenhydrate
- 101.6 g
- Fett
- 4.6 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
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