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Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur
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Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur
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Zutaten

  • 75 g de nueces
  • 40 g de zanahoria en trozos
  • 1 manzana (cualquier tipo) (200 g)
  • 1 yogur natural (125 g)
  • 1 huevo
  • 120 g de salvado de trigo
  • 100 g de leche entera
  • 20 g de levadura prensada fresca
  • 200 g de harina
  • 5 g de sal
  • 1 pizca de bicarbonato
  • 70 g de azúcar
  • 40 g de mantequilla a temperatura ambiente
Nährwerte
pro 1 rebanada
Brennwert
165 kcal / 690 kJ
Eiweiß
4.28 g
Fett
6.68 g
Kohlenhydrate
21.94 g
Ballaststoffe
1.9 g

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