Geräte und Zubehör
Mulukhiyah
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
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garlic cloves5
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unsalted butter diced15 g
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sunflower oil30 g
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ground coriander2 Tbsp
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fresh spinach leavesmulukhiyah (see tip)400 g
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water50 g
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2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
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ground black pepper½ tsp
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bicarbonate of soda1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
319.3 mg
Eiweiß
2.1 g
Brennwert
581.2 kJ /
138.9 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
4.1 g
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