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High Protein Bagels

High Protein Bagels
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 pieces
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Zutaten

  • plain flour plus extra for dusting
    300 g
  • high protein yoghurt
    340 g
  • baking powder
    2 tsp
  • fine sea salt
    2 pinches
  • medium egg beaten
    1
  • sesame seeds
    20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 308.5 mg
Eiweiß 19.2 g
Brennwert 1573.9 kJ / 376.2 kcal
Fett 5.5 g
Ballaststoffe 3.2 g
gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 62.6 g

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