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Plumcake alla banana (senza glutine)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
12 fette
Zutaten
Farina senza glutine
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200 g di quinoa bianca
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100 g di semi di chia
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200 g di amido di mais (maizena)
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100 g di farina di maranta
Plumcake alla banana
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85 g di fiocchi di avena senza glutine
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115 g di olio di semi di mais + q.b.
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85 g di mele in purea non zuccherata
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285 g di banane mature sbucciate e tagliate in quarti
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3 uova grandi (63-73 g)
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130 g di zucchero
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60 g di zucchero grezzo
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8 g di lievito in polvere per dolci
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½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
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½ cucchiaino di gomma xantana
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½ cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 fetta
Natrium
224.7 mg
Eiweiß
8.8 g
Brennwert
1752.9 kJ /
419 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
7.1 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
62.8 g
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