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蒜蓉蒸秋葵

蒜蓉蒸秋葵
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 人份
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Zutaten

  • 蒜頭
    30 克
  • 新鮮紅辣椒
    2 根
  • 辣椒油
    1 茶匙
  • 醬油
    30 克
  • 蠔油
    10 克
  • 糖
    1 茶匙
  • 水 按步骤操作
    530 克
  • 水 蒸煮用
    500 克
  • 秋葵 去头，切小段
    250 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 2 g
Brennwert 324 kJ / 77 kcal
Fett 2.7 g
Ballaststoffe 2.9 g
Kohlenhydrate 10 g

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