Geräte und Zubehör
Ailerons de poulet marinés
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
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2 gousses d'ail
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20 g de jus de citron
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30 g de miel
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30 g de sauce de soja
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90 g de ketchup
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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8 ailerons de poulet
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
22.3 g
Brennwert
878 kJ /
209 kcal
Fett
7.3 g
Kohlenhydrate
13.5 g