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Bolas energéticas de tâmaras e frutas secas
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
30 unidades
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Zutaten

  • tâmaras
    250 g
  • mirtilos desidratados
    75 g
    cranberries, desidratadas
  • avelãs
    75 g
  • amêndoas
    75 g
  • pistaches sem casca, sem sal
    75 g
  • canela em pó (optional)
    2 pitadas de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 0.1 mg
Eiweiß 1.3 g
Brennwert 255.7 kJ / 61.1 kcal
Fett 3.3 g
Ballaststoffe 1.3 g
gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 7.9 g

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