Geräte und Zubehör
Pita e tzatziki
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std.
6 pezzi
Zutaten
Tzatziki
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150 g di cetriolo pelato e senza semi, a pezzi (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio
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5 rametti di aneto fresco, solo le foglie5 rametti di mentuccia solo le foglie
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1 cucchiaino raso di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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30 g di olio extravergine di oliva
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10 g di aceto bianco
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350 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
Pita
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130 g di acqua
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120 g di yogurt naturale non dolcificato
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10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
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1 cucchiaino di miele
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400 g di farina di forza
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1 cucchiaino colmo di sale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
957.1 mg
Eiweiß
15 g
Brennwert
1513.9 kJ /
361.8 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
59.4 g
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