Mousse à l'avocat et chocolat noir

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

100 g de chocolat noir 50% de cacao en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat en morceaux
100 g de crème de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
noix de coco, en flocons pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 93 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 1554 kJ / 371 kcal

Fett 29.2 g

Ballaststoffe 7.8 g

gesättigte Fettsäuren 12.7 g

Kohlenhydrate 25.9 g

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Comfort food Vol. II 10 Rezepte
Frankreich

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