Geräte und Zubehör
Zuckerfreies Bananenbrot
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
12 Scheiben
Zutaten
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Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten60 g
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Paniermehl zum Ausstreuen
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Bananen reif, in Stücken (2-3 cm, ca. 3 Bananen)330 g
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Eier2
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Milch100 g
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Vanilleschote Mark ausgekratzt1
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Dinkel-Vollkornmehl250 g
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Backpulver2 TL
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Zimt3 Prisen
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Schokotropfen (optional) Zartbitter80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Scheibe
Natrium
85.8 mg
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
779.6 kJ /
186.3 kcal
Fett
7.4 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
26.5 g
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