Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
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1 jabłko
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1 gruszka
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40 g orzechów laskowych
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80 g płatków owsianych, górskich
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500 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
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½ łyżeczki cynamonu, mielonego
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1 szczypta soli
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20 g rodzynek20 g jagód goji, suszonych
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syrop klonowy (optional) do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
156.7 mg
Eiweiß
16.1 g
Brennwert
2272.6 kJ /
543.2 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoffe
16.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
86 g
