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Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
3.8 4 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 pezzi
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Zutaten

  • 200 g di pomodorini a metà
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 400 g di piselli freschi
    400 g di piselli surgelati, scongelati
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
  • 6 tortilla di farina di frumento

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 1179.4 mg
Eiweiß 11.4 g
Brennwert 1444.8 kJ / 345.3 kcal
Fett 17.6 g
Ballaststoffe 5 g
gesättigte Fettsäuren 5.5 g
Kohlenhydrate 36.2 g

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