Geräte und Zubehör
Wraps végétaliens et sans gluten
Zubereitung 40 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
4 pièces
Zutaten
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200 g de lentilles corail sèches entières
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540 g d'eau
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15 g de fécule de maïs
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1 c. à soupe de paprika doux en poudre
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1 c. à soupe de cumin en poudre
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1 c. à café sel
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2 - 3 c. à soupe d'huile neutre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
593.8 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
1160.6 kJ /
277.4 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
36.2 g