Geräte und Zubehör
Boisson aux dattes et à l'avoine
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 verres
Zutaten
-
50 g de dattes dénoyautées
-
1500 g d'eau minérale
-
30 g de flocons d'avoine
-
1 c. à café d'huile de tournesol
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 pincée de sel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 verre
Natrium
34.8 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
213.3 kJ /
51 kcal
Fett
1.1 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
9.7 g