Geräte und Zubehör
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
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200 g de tomates cerise coupées en deux
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1 ½ c. à café de sel
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2 pincées de poivre moulu
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herbes aromatiques variées, déshydratées
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400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais cuits
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50 g d'huile d'olive
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150 g de feta émiettée
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6 tortillas de blé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1179.4 mg
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Fett
17.6 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Kohlenhydrate
36.2 g