Geräte und Zubehör
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
1 czerwona cebula (ok. 70 g), przekrojona pionowo na pół
-
1 zielona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
-
1 ogórek nieobrany, przekrojony wzdłuż na pół
-
150 - 200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w 2 cm kostkę
-
100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej pokrojonej na 3 cm kawałki
-
100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
5 g liści natki pietruszki, świeżych
-
100 g sera feta pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
713.2 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
1144.4 kJ /
273.5 kcal
Fett
21.8 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
15.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMAKI WAKACJI VI
11 Rezepte
Polen
Polen