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Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette
4.1 22 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
10 portions
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Zutaten

  • 500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
  • 5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
  • 4 œufs
  • 200 g de fromage à tartiner
  • 200 g de saumon fumé en tranches
  • roquette pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 240 mg
Eiweiß 7.8 g
Brennwert 533.3 kJ / 127.5 kcal
Fett 9.5 g
Ballaststoffe 0.5 g
gesättigte Fettsäuren 4.6 g
Kohlenhydrate 2.5 g

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Frankreich

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