Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 porcja
Zutaten
-
100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g truskawek, świeżych
-
60 g banana, dojrzałego
-
15 g nasion chia
-
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
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3 - 4 liście mięty, świeże
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
86.8 mg
Eiweiß
29 g
Brennwert
1456 kJ /
348 kcal
Fett
10.1 g
Ballaststoffe
9.1 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
38.1 g
