Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Proteinowe placki z owocami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
-
45 g mąki pszennej
-
1 jajko
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
oliwa z oliwek do smażenia
-
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 50 g)
-
1 łyżeczka miodu, płynnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
300 mg
Eiweiß
26.2 g
Brennwert
1608.3 kJ /
384.4 kcal
Fett
8.2 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
50.9 g
