Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Hachis parmentier à la courgette
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 portions
Zutaten
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3 belles gousses d'ail
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100 g d'oignon coupé en deux
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400 g de viande de bœuf hachée
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20 g d'huile d'olive
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3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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400 g de courgettes coupées en morceaux
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600 g de pommes de terre coupées en morceaux
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1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
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200 g de lait
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100 g de fromage rapé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
24.3 g
Brennwert
1578 kJ /
377 kcal
Fett
19.7 g
Kohlenhydrate
24.2 g
