Geräte und Zubehör
Soupe de fruits
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portions
Zutaten
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300 g d'ananas frais coupée en morceaux, et un peu pour servir
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200 g de mangue mûre coupée en morceaux, et un peu pour servir
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100 g de jus de canneberge
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1 c. à café d'extrait de vanille
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2 pincées de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
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2 sommités de menthe fraîche (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
1.5 g
Brennwert
689 kJ /
116 kcal
Fett
0.5 g
Kohlenhydrate
38.5 g