Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
200
g de langostinos cocidos en mitades
oder 200 g de palitos de cangrejo en trozos - 150 g de queso cremoso
- 40 g de zumo de limón
- 100 g de mayonesa
- 10 ramitas de cilantro fresco picado
- ½ cucharadita de tabasco
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 50 g de tomates cherry en mitades
- 10 rebanadas de pan blanco tostadas
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 222 kcal / 932 kJ
- Eiweiß
- 7.1 g
- Fett
- 14.5 g
- Kohlenhydrate
- 16.6 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Natrium
- 378.5 mg
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