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Insalata di pasta con tonno e mais

Insalata di pasta con tonno e mais
4.1 11 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
780 g
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Zutaten

  • 110 g Emmental a pezzi (2 cm)
  • 1500 g di acqua
  • 150 g di tonno in scatola sgocciolato
  • 80 g di mais dolce in scatola sgocciolato
  • 200 g di pasta secca tipo fusilli
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiai di maionese (vedere consigli)
  • erba cipollina fresca tritata, a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 140 g

Natrium 0.4 mg
Eiweiß 15 g
Brennwert 1292 kJ / 309 kcal
Fett 15 g
Ballaststoffe 2.6 g
gesättigte Fettsäuren 5.1 g
Kohlenhydrate 26 g

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