Geräte und Zubehör
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
Zutaten
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200 g de gruyère coupé en morceaux
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500 g d'eau
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1000 g de chou-fleur détaillé en bouquets
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50 g de farine de blé
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40 g de beurre en morceaux
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250 g de lait
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250 g de lait de coco
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½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
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2 c. à café de curry en poudre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
512.6 mg
Eiweiß
16.5 g
Brennwert
1531.9 kJ /
366.1 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
16.6 g
Kohlenhydrate
19.1 g