Geräte und Zubehör
Kakaowy pudding chia z truskawkami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 3 Std. 10 Min
1 porcja
Zutaten
-
150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
-
20 g nasion chia
-
5 g kakao
-
5 g miodu
-
80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
9.8 mg
Eiweiß
6.7 g
Brennwert
901.2 kJ /
215.4 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoffe
11.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
32.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Rezepte
Polen
Polen