Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 500 g di patate pelate e a pezzi (4 cm)
- 250 g di polpa di melone giallo
- 40 g di olio extravergine di oliva
-
1
cucchiaino di zenzero in polvere
oder 1 pezzo di zenzero, radice fresca pelata - 2 - 3 rametti di timo fresco le foglioline
- 5 g di sale
- 100 g di speck a fette
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 384 kcal / 1606 kJ
- Eiweiß
- 13.4 g
- Fett
- 22.2 g
- Kohlenhydrate
- 34.6 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Natrium
- 1186.1 mg
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