Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 7 oz Edam cheese or other semi-hard cheese (e.g. Gruyère, Emmental, Fontina), cubed
- 1 oz extra virgin olive oil
- 5 oz yellow onions, in quarters
- 2 garlic cloves
- 14 ½ oz canned diced tomatoes, undrained
-
1
chicken stock cube, crushed
oder 1 tsp homemade chicken stock paste - 1 tsp sugar
- 6 chicken thighs, boneless and skinless
- 1 tsp salt
- 2 - 3 pinches fresh ground black pepper
- 1 ½ tsp dried oregano
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1789.6 kJ / 427.7 kcal
- Eiweiß
- 36.9 g
- Kohlenhydrate
- 6.4 g
- Fett
- 29.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.8 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 1041.5 mg
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