Craquelins à la pulpe végétale
TM6 TM5

Craquelins à la pulpe végétale

5.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • huile antiadhésive en aérosol
  • 255 g de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
  • 30 g de graines de lin moulues
  • 30 g de graines de chia
  • 15 g de sauce tamari
  • ⅛ c. à thé de poivre noir moulu
  • ⅛ c. à thé de sel
  • ⅛ c. à thé de betteraves en poudre
    oder ⅛ c. à thé de curcuma en poudre en poudre
  • 30 g de graines de sésame

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
544 kJ / 130 kcal
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
10 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoffe
7 g
Natrium
334 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-DE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r809179