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Compotée aux lardons
TM6 TM5

Compotée aux lardons
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Zutaten

  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 1 gousse d'ail (optional)
  • 300 g de lardons
  • 40 g de sucre roux
  • ¾ c. à café de poivre moulu
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à café de paprika
  • 50 g de whisky
  • 30 g de vinaigre balsamique
  • 50 g de sirop d'érable
  • 50 g de ketchup
Nährwerte
pro 30 g
Brennwert
458.1 kJ / 109.5 kcal
Eiweiß
2.5 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Fett
7.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Ballaststoffe
0.4 g
Natrium
148.4 mg

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