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Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem
5.0 3 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
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Zutaten

  • 100 gramů acai pyré mraženého
  • 250 gramů banánů (cca 2 banány)
  • 150 gramů mraženého manga, na kousky
  • 40 gramů ovesných vloček jemných
  • 70 gramů mandlového mléka
  • 1 polévková lžíce strouhaného kokosu
  • 125 gramů borůvek
  • 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
  • 1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 21.7 mg
Eiweiß 4.6 g
Brennwert 846.1 kJ / 202.2 kcal
Fett 6.9 g
Ballaststoffe 5.8 g
gesättigte Fettsäuren 1.9 g
Kohlenhydrate 34 g

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Auch enthalten in

Příběhy chutí IV. 16 Rezepte
Tschechische Republik

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