Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 tsp monk fruit sweetener
- 2 tsp matcha powder
- 2 tsp green powder supplement, or 2 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
- 12 oz unsweetened almond milk
- 6 oz ice cubes, plus extra to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 152.4 kJ / 36.4 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 7.4 g
- Fett
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 157.8 mg
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