Geräte und Zubehör
Granatæblesmoothie bowl
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 portioner
Zutaten
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æble kernehus fjernet, skåret i stykker1
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avokado skåret i stykker (ca. 100 g)1
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jordbær stilk fjernet150 g
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granatæble350 g
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blåbær200 g
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yoghurt naturel250 g
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græskarkerner2 spsk
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kokos i flager, usødet1 spsk
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chiafrø½ spsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
8.1 g
Brennwert
1089 kJ /
260 kcal
Fett
14.4 g
Kohlenhydrate
24.5 g
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