苹果瘦肉汤
TM6

苹果瘦肉汤

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Zutaten

  • 600 克 水 ,焯水用
  • 400 克 猪里脊肉 ,切块
  • 1 颗 苹果 ,去皮切块,约150克
  • 5 颗. 红枣
  • 2 片 姜
  • 50 克 花雕酒
  • 20 克 无花果干
  • 1000 克 水
  • 1 茶匙 盐 ,约5克

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
894.5 kJ / 214 kcal
Eiweiß
20.4 g
Kohlenhydrate
13.4 g
Fett
8.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Ballaststoffe
1.1 g
Natrium
536.8 mg

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