Pane proteico
TM6 TM5

Pane proteico

4.4 (11 Bewertungen)

Zutaten

  • olio di cocco q.b.
  • 50 g di farro
  • 100 g di semi di lino
  • 200 g di mandorle pelate
  • 100 g di carote, pelate e a pezzi
  • 5 uova medie (60 g)
  • 250 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
    oder 250 g di Quark
  • 50 g di semi di girasole
  • 18 g di cremor tartaro
  • 5 - 8 g di sale
  • 1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Nährwerte
pro 1 fetta
Brennwert
580 kJ / 139 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
10 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoffe
3 g
Natrium
188 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-DE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r790749