Kompatible Versionen
Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 285 g de purée de baies d’açaï surgelée, en morceaux
- 5 bananes bien mûres congelées, en morceaux (environ 450 g de bananes) (voir conseil), plus un supplément pour la garniture
- 60 g d'huile de noix de coco
- 30 g de sirop d'agave
- petits fruits frais variés pour décorer
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 746.9 kJ / 178.5 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 10.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.4 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- Natrium
- 3.3 mg
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