Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Bund Petersilie Blättchen abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g rote Zwiebeln halbiert
- 110 g Sonnenblumenöl
- 60 g Weissweinessig
- 2 TL Senf
- 1 - 2 EL Honig nach Geschmack
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 200 g gemischter Salat (z.B. Eisberg-, Endivien-, Römersalat, Chicorée, Radicchio), gewaschen und getrocknet
- 200 g Gurke längshalbiert und in Scheiben (0.5 cm)
- 150 g Cherry-Tomaten halbiert
- 400 g Bergkäse in Streifen (0.5 x 3 cm)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 680 kcal / 2846 kJ
- Eiweiß
- 31 g
- Fett
- 58 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 21 g
- Natrium
- 731 mg
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