Batido de plátano y yogur de vainilla
TM6 TM5

Batido de plátano y yogur de vainilla

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Zutaten

  • 250 g de yogur de vainilla
  • 120 g de plátano maduro, en trozos
  • 250 g de leche
  • 1 chorrito de zumo de limón
  • 1 cucharadita de vainilla líquida

Nährwerte
pro 1 vaso
Brennwert
1012 kJ / 242 kcal
Eiweiß
10.8 g
Kohlenhydrate
37.2 g
Fett
6 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Ballaststoffe
1.6 g
Natrium
137.1 mg

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