Geräte und Zubehör
Feta-Oliven-Aufstrich
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
5 Portionen
Zutaten
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Frischkäse100 g
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Feta75 g
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Milch35 g
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schwarze Oliven, entkernt nach Geschmack20 - 25 g
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Minze, getrocknet, gehackt etwas mehr zum Bestreuen1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Olivenöl zum Beträufeln
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
247.3 mg
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
493.1 kJ /
117.9 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
0.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
2.1 g