Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Porridge aux fruits rouges
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
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20 g de framboises surgelées
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250 g de fraises et quelques-unes en lamelles pour la finition
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150 g de framboises fraîches et un peu pour la finition
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100 g de myrtilles et un peu pour la finition
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1 banane coupée en morceaux
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110 g de flocons d'avoine et un peu pour la finition
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40 g de noix de cajou
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150 g de yaourt à la grecque
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20 g de groseilles rouges (optional) et un peu pour la finition
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30 - 40 g de miel35 - 40 g de sirop d'agave
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
29 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1571 kJ /
374 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
14 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
43 g
