Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Ensalada en tarro al estilo griego
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
2 raciones
Zutaten
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100 g de lentejas pardinas
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1500 g de agua
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1 diente de ajo
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8 - 10 hojas de menta fresca
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90 g de aceite de oliva virgen extra
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20 g de zumo de limón
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¾ de cucharadita de sal
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2 pellizcos de pimienta negra molida
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220 g de yogur griego
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1 cebolla roja
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1 pepino
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200 g de tomates cherry
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100 g de canónigos
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200 g de queso feta en dados (1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1874.1 mg
Eiweiß
39.9 g
Brennwert
4217 kJ /
1008 kcal
Fett
67.1 g
Ballaststoffe
9.4 g
gesättigte Fettsäuren
22 g
Kohlenhydrate
65.7 g
