Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
TM6

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

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Zutaten

  • 80 g limon suyu, taze sıkılmış
  • 200 g krema %30-40 yağ oranlı
  • 2 yk ev yapımı tavuk bulyon ezmesi (bk. Öneriler)
  • 400 g su
  • 1 diş sarımsak
  • 600 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küp küp kesilmiş (3 cm)
  • 200 g yabani havuç, parçalara bölünmüş (3 cm)
    oder 200 g havuç, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 1 - 2 tutam tuz, damak tadına göre
  • 2 yumurta sarısı
  • 20 g mısır nişastası
  • 2 tutam karabiber
  • maydanoz yaprağı, taze, servis etmek için, ince doğranmış (optional)

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Brennwert
1730.5 kJ / 412.8 kcal
Eiweiß
38.5 g
Kohlenhydrate
14.5 g
Fett
21.5 g
gesättigte Fettsäuren
13 g
Ballaststoffe
2 g
Natrium
751.3 mg

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