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Pancakes aux épinards
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
10 portions
Zutaten
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200 g d'épinards surgelés
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5 g d'huile d'olive
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1 œuf
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200 g de lait
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1 c. à café de sel
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2 pincées de poivre noir moulu
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200 g de farine
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1 sachet de levure chimique
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10 g de beurre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
445 kJ /
106 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
15 g
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