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Velouté aux saveurs marocaines
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
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45 g d'échalotes
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20 g d'huile d'olive
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450 g de fèves surgelées
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200 g de courgette coupée en dés
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200 g de tomate coupée en dés
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600 g d'eau
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5 feuilles de menthe fraîche
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5 feuilles de coriandre fraîche
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2 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
8.5 g
Brennwert
652 kJ /
157 kcal
Fett
6.8 g
Ballaststoffe
9.3 g
Kohlenhydrate
16 g
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