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Cracker dolci cocco e mirtilli rossi

Cracker dolci cocco e mirtilli rossi
4.1 9 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
16 pezzi
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Zutaten

  • 80 g di mirtilli rossi disidratati
  • 250 g di acqua
  • 150 g di farina integrale
  • 5 g di sale
  • 40 g di semi di lino
  • 30 g di semi di girasole
  • 30 g di cocco disidratato grattugiato
  • 20 g olio di semi di girasole

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 2 g
Brennwert 347 kJ / 83 kcal
Fett 4 g
Ballaststoffe 2.2 g
Kohlenhydrate 9 g

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