Suchen
Zupa z kimchi i tofu
TM6 TM5

Zupa z kimchi i tofu
4.4 (422 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g oleju
  • 300 g kimchi, z zalewą
  • ½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili (optional)
  • 15 g oleju sezamowego
  • 500 g wody
  • 200 g pieczarek, przekrojonych na pół
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 20 g sosu sojowego
  • 300 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem, posiekane, do podania
  • 1 łyżka ziaren sezamu, białego, uprażonego na suchej patelni, do podania
Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
1176 kJ / 281 kcal
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
19 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoffe
2.5 g
Natrium
1457 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-DE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r754295