Geräte und Zubehör
Lasagne med courgetteplader
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portioner
Zutaten
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courgetter3
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havsalt
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parmesanost skåret i mindre stykker (2 cm)60 g
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cheddar skåret i mindre stykker (2 cm)60 g
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flødeost250 g
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yoghurt naturel100 g
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mandelmælk50 g
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hvidløgspulver¼ tsk
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fed hvidløg1
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løg kvarte100 g
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champignoner, friske200 g
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olivenolie40 g
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hakket oksekød i mindre stykker500 g
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flåede tomater300 g
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oregano, tørret2 tsk
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havsalt1 ½ tsk
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sort peber, stødt1 knivspids
Samling og servering
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mozzarella100 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
33.7 g
Brennwert
1921 kJ /
462 kcal
Fett
30.9 g
Kohlenhydrate
8.7 g
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